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自信を持ってライフやキャリアの選択をする。
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  • 将来、何をやりたいのかわからない
  • どうやってキャリアを積んでいったらいいのかわからない
  • キャリアもライフも理想があるけど、自分に実現できるのか自信がない
  • キャリアのチャンスが目の前にあるけれど、自信を持ってYESと言えない
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コーチングとは

「コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことである。」

出典：国際コーチング連盟(International Coaching Federation)


コーチングときくとスポーツのコーチのように、「目標達成（=勝利）のためにクライアントを叱咤激励する」ものと思われがちですが、

実際のコーチングは、
その人の本当にやりたいことにフォーカスし、
その人の中にある答えを共に探し引き出すことそのものです。


敢えて私が今コーチングを定義するならば…
  • 今までと違う見方でモノを見る"reframing"のお手伝い
  • 周囲の壁が突如崩れて視界が広がる"cracking"な体験
  • 未知の可能性を探る旅 "journey"のサポート

ご一緒に自分の可能性を見つける旅をしてみませんか？
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セッションの流れ

Step.1
お申込み
以下の「ご予約・お問合せ」フォームにご希望の日程をお知らせください。
メールで連絡した所定の方法で料金のお支払いをしていただきます。
入金が確認できましたら、実施日の連絡をさせていただきます。
Step.2
セッション当日
メールでご連絡したセッション方法にてアクセスをお願いします。
セッションは1対１で行います。
まずコーチングとは何かについても説明し、その後、課題やお悩みについてお伺いした後、目指すゴールを確認して、セッションを進めます。
Step.3
次回のご相談
継続的なサポートをご希望される場合には、２週間〜４週間の間隔での定期的なセッションで、対話と行動を重ね、ゴールを目指していきます。
Step.1
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メニュー（個人向け）

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体験セッション
（50分）
※20分のオリエンテーションを含みます
無料

コーチングってどんなもの？
コーチってどんな人？
そんな方はこちらから。

コーチングの説明（20分）の後、
コーチングを30分間体験いただきます。

オンラインで行います。（Zoom、Facebookメッセンジャー、LINEなど）

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単回セッション
（80分）
※20分のオリエンテーションを含みます
5,000円

コーチの自己紹介を兼ねたコーチングについての20分のオリエンテーションの後、
具体的なお悩みや課題について60分間のセッションを行います。

※ご希望により継続セッションへの切り替えも可能です。

平日：18時～20時
土日祝日：11時～16時

オンラインで行います。（Zoom、Facebookメッセンジャー、LINEなど）
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継続セッション
（60分×6回）
28,000円

２週間に１度程度の継続的なコーチングセッションを通して、なりたい自分を目指すあなたの行動と前進をサポートします。
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

メニュー（経営者向け）

１回60分　30,000円　（オンライン）

初めての場合は、コーチの自己紹介を兼ねたコーチングについての20分のオリエンテーションの後、
具体的なお悩みや課題について60分間のセッションを行います。

時間帯その他詳細はお問合せください。
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コーチプロフィール

みやがわ ともこ

GCS認定コーチ・国家資格キャリアコンサルタント・CFP

はじめまして。コーチの　みやがわ　ともこ　です。

これまで、様々なキャリアを歩んでいる方と出会ってきました。
皆さん、自分が実現したいことをじっくり考えて、
スキルを磨き、一歩一歩目標に向かって歩んでいく…

そんな方々と出会えて、 

キャリアとは「轍」であって
人の数だけあるもので
自分でデザインしていけるもの

 ということを実感しています。 

何をしたいのかわからない…
現在のお仕事がしっくりこない…
 
そんなお悩みがある方、是非お話を聞かせてください！

詳しいプロフィールはこちら
ブログはこちら

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クライアント様の声

  • 「キャリア選択で迷い、どこに向かって進めばいいかわからない状態でしたが、今後進みたいと思える分野を見つけることができました」
  • 「改めて自分のやりたいこと、進みたいと思っている道を再発見することができました」
  • 「アドバイスをいただくのではなく、自分のなかにある答えを引き出してもらえた体験は得難いものでした」
  • 「自分でも気づいていなかった、アイデンティティに関わる大切なことを、自分の力で言語化できたときの、いい意味でのドキドキはいまも鮮明に残っています」
  • 「悩みを話しているので重い雰囲気になりがちですが、コーチがよく受け止めて下さる一方で、明るく、さわやかな誠実さがでているので、その点に救われて、セッションの後は晴れやかな気持ちになりました。」
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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「お問合せ内容」欄に希望の日時をお知らせください。複数の候補日を入れていただけますと幸いです。
追ってこちらから日程のご連絡をいたします。
その他、ご質問・ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
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